Bagaimana membeli belah menurunkan berat badan???

Anda gemar membeli belah @ shopping???? Jika YA berita baik untuk anda! Tahukah anda bahawa berjalan-jalan dipusat membeli belah boleh membantu anda menurunkan berat badan kerana berjalan kaki merupakan antara senaman yang baik bagi mereka yang tiada masa untuk bersenam. Sebelum pulang ke rumah, luangkan sedikit masa lagi untuk berjalan di sekeliling pusat membeli belah sebanyak satu pusingan. jadi tunggu apa lagi? Ayuh ke pusat membeli belah.

Sumber: RAPI